在日本唸書時和幾位韓國同學很要好,時常有機會吃到韓國泡菜和韓式壽司捲!


也常和同學去那時日本流行的韓式烤肉店,我想可能在這時候喜歡上韓國菜吧!


過年前在家樂福看到了韓國大白菜,便想來自製韓國泡菜KIM-CHI,雖然在德國時也常做,因為在台灣購買很方便也許久沒做了,因為家裡有個不太能吃辣的老公所以這次的辣度由老公自行決定!


 


(整粒版)


材料:


1. 中型大白菜兩顆


2. 泡菜用米漿水(半杯糯米粉+3+半杯糖 (調勻煮過放涼)


3. 青蔥或韭菜1小把 (100~200公克)


4. 洋蔥1


5. 拇指大薑1


6. 蘋果和水梨各一個 (去皮去核)


7. 蒜頭6~12


8. 小型白羅蔔半個(切絲)


9. 海鹽


10. 1杯韓國魚露


11. 辣椒粉(自行決定)


12. 生蠔 或 鹽漬醬蝦2~3大匙( (我們怕腥所以省略


 


 


作法 :


1. 將白菜從底部切開一小段後用手掰成對半,以同法將各半的白菜再分為兩半,共分成四小半。掀開每每片菜葉均勻的塗上鹽醃約五小時,待白菜變軟,即用清水洗淨、瀝乾。


2. 先將半杯糯米粉+3+半杯糖調勻,煮成米漿後放涼


3. 將蘿蔔洗淨、去皮、刨絲先放一邊,另外將蘋果和水梨削皮、去籽、切丁,蔥切小段、薑和蒜用果汁機絞成泥狀,將上述各料加入作法2.和所有的材料扮勻成糊狀備用。


 


4. 把瀝乾的白菜,每葉皆均勻地抹上調好的醬料,再由底端捲成筒狀後擺入保鮮盒內,蓋緊。天熱時擺一天,天冷時則需兩天,待發酵有酸味時,即可移入冰箱冷藏。


  


 


韓國泡菜食譜(簡單版)


材料:


1. 大型大白菜兩顆 (4.6Kg)


2. 泡菜用米漿水(半杯糯米粉+3+1/4杯糖 (調勻煮過放涼)


3. 青蔥10根


4. 洋蔥1/2~1粒


5. 拇指大薑2根


6. 蘋果和水梨各一個 (去皮去核)


7. 1杯蒜頭粒


8. 小型白羅蔔& 紅羅蔔各半個(切絲)


9. 海鹽500g


10. 1杯韓國魚露


11. 辣椒粉 2.5杯 或 (自行決定)


12. 生蠔 或 鹽漬花枝或 鹽漬醬蝦2~3大匙( (我們怕腥所以省略


 


作法 :


1. 大白菜從根部切4瓣,訣竅是切到1/2高時開始用手撕開後把大白菜切成約3公分見方大小,放到大鍋或大臉盆裡,把海鹽300~ 350g 洒在白菜上,帶手套攪拌均勻 (不用出太大力)


2. 加入2公升 開水攪拌均勻後,把100g 海鹽清清灑在白菜表面5.大約100分鐘~2小時,只要白菜拿起來折不斷,大約就可以醃了


 3. 等白菜出水的過程中,妳可以把青蔥5~6根跟韭菜1把洗乾淨、瀝乾,然後切成自己喜歡的長段,白蘿蔔也切成0.5~1公分厚,2公分見方的大小


4 . 洋蔥1個、蘋果和水梨各一個(去皮去核)、拇指大的薑1根、蒜頭6~12瓣打成泥狀


5. 白菜出汁後,倒掉鹽水,洗3次,然後瀝乾


6. 等瀝乾的時候來做醃漬醬汁 : 充分攪拌洋蔥薑蒜汁、魚露、辣椒粉1.5杯、,混合好以後嚐嚐味道,可以用糖或辣椒粉或魚露來調整味道


10.帶上手套,把醬汁跟白菜混合均勻,就可以裝瓶了!(別太出力以免泡菜太軟,不容易保存)  


 


附註:


(1)辣椒粉可以依自己的口味買不辣的、中辣的或超辣的。鹽漬醬蝦是鹹味跟海味的來源,喜歡清淡口感的話醬蝦少放。


 


(2)冬天在室溫放一天,隔天再冰,大約5天就可以吃了。其他時間請在做完後2~3小時冰起來。而想保存的話,做好就要馬上放冰箱。   


 


(3)鹽漬花枝作法: 新鮮300G的Squid(花枝)洗乾淨加上3TBS鹽均勻混合後放冰箱冷藏一周即可取出用清水沖洗數次後擦乾,切成小細條即可。