心怎樣來,就應該怎麼樣消去
瑜珈靜心的修練分四個階段
第一階段是生理靜心,這是靜心的起步經過長時間的靜坐,身體終於肯靜靜坐下,身體終於享受到靜下來休息的舒適喜悅
第二階段是心理靜心,也就是頭腦的靜心經過不斷地提起放下不斷的動心息念,頭腦最後也疲倦了厭倦了這時候頭腦或心理會逐漸空朗寧靜,身心在此時才開
- 3月 31 週二 201509:14
《心怎樣來,就應該怎麼樣消去》
- 3月 16 週一 201516:39
2011冬季公演雲門舞集《如果沒有你》
這是林懷民用18首流行歌編舞,不同於往常的演出,令人驚豔,請您分享
如果沒有你是雲門舞集的大變裝,好歌勁舞,絕對好看,值得大力推薦
林懷民表示:如果沒有你用一個秀的感覺來做,目的是向台灣流行歌曲致敬
林懷民走出登峰造極經典行草三部曲黑白的水墨世界,
在如果沒有你的全場中只用十幾片鏡子當佈景,採用十八
